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「自己去跑步的時候也會覺得好累，但如果不去總會想到，如果被國家隊徵招，跑不動、拖累隊友怎麼辦。」連2季摘下木蘭聯賽金靴獎的台中藍鯨當家前鋒李綉琴，這樣笑談自主訓練的苦悶。外號「Ogo」的李綉琴本季以19顆進球，打破過去5屆包含自己保持的單季最高進球數，成功連霸金靴獎，9日木蘭總軍賽更是立下大功，幫助藍鯨在開局落後的情況下，連進2球反超，終場以5:2大勝花蓮女子隊，完成隊史首次3連霸，李綉琴也獲得MVP殊榮。「是大家想贏，大家想站出來。」拿下MVP的李綉琴並不居功，反倒展現身為隊長的風範，「首回合作客花蓮，大家綁手綁腳，今天回到台中我們熟悉的場地，換她們急躁，感覺雙方都有主場魔咒。」並表示中場休息趕緊提點大家賽前所做的演練，才喚回擅長「簡潔」球風的藍鯨。銜著木蘭金靴頭銜重返國家隊，李綉琴透露，「緊張又怕受傷害，太久沒踢了，怕拖累隊友。因為工作沒辦法配合，對教練團很抱歉，雖然沒辦法去嘉義參加集訓，但反而更把握在藍鯨訓練的時間，不放棄任何可以代表國家隊的機會。」27歲的李綉琴表示前一次代表中華女出賽，是去年11月底在關島舉行的東亞盃，之後因教練等工作關係缺席近1年。說起重返國家隊，她是又期待又緊張，臉上顯露出藏不住的喜悅。為了明年2月的2020東京奧運資格賽最終輪，中華女足本月15日將在台北田徑場和泰國進行國際友誼賽，這也是女足國際賽首度賣票里程碑，5日後作客緬甸，先替12月的東亞盃暖身。更多 NOWnews 今日新聞 報導 足球／史上首次賣票且完售！台中藍鯨逆轉花蓮奪三連霸

作者為國家政策研究基金會研究員勞保2018年精算報告指出，由於財務惡化加遽，勞保破產時鐘又往前撥快一年，若不立即「輸血」，預期7年後基金歸零。值此千萬勞工面臨老年生計不保之際，全面執政的民進黨卻是鐵了心，決意拖延改革救選情。殊不知唯有避免勞保財務跳崖，讓民眾領得到老年給付，才不致擠兌加速基金流失，立馬撼動蔡政權。儘管行政院長蘇貞昌表示，勞保基金目前仍有7千億元，明年還會撥補200億元，並保證「政府負最終責任」。但見勞動基金去年單1個月就有賠上千億元的紀錄，200億元的撥補尚不及五分之一，再說政府能撥補多久？何況自2019年起年金請領年齡逐步提高，以目前的推估情況看來，民國50年次以後出生者幾可斷言是領不到勞保年金了。所以勞保年金的改革遲早都會發生，否則政府拿什麼負最終責任？對勞工而言，勞保老年給付是最基礎的退休所得，它與《勞基法》退休金不同，凡是受雇勞工、自營作業者皆可加入勞保；但「有一定雇主的勞工」才適用《勞基法》，且兼具領取勞保老年給付之資格。所以勞保被保險人達千萬，不過享《勞基法》保障者僅七百萬人。基本上勞保老年給付分為一次金與年金，投保年資滿15年者才具備請領年金的條件。顧名思義一次金就是老年給付全部一次領，而年金則是按月領，由於活越久、領越多，統計顯示一次金平均每人領130萬元，若換算成年金大概領6至7年便可達到，所以選擇年金與一次金的比例為8：2。可知年金的成本遠高於一次金，導致勞保自2009年新的年金制上路後，財務負擔倍增，加上大量的嬰兒潮世代已陸續屆齡退休，「少繳多領」於是出現「入不敷出」的結果。勞保是社會保險，與商業保險的財務結構不同，商業保險是收取全額保費，日後加計利息返還；但社會保險慮及大眾負擔，大都採現收現支平衡的財務管理模式，也就是說收取仍在職場打拼者的保費，做為支付退休人士老年給付的財源。因此「高齡少子化」的人口結構會嚴重破壞勞保的財務平衡，當保費收入不足以支應時，除了提高保費開源、降低給付減少支出外，只能靠基金的投資收益彌補。問題是投資一定穩賺不賠嗎，更傷腦筋的是，有多少人願意從「少繳多領」，走向「多繳少領」這一步？難怪民進黨為了長保執政，會使出「以拖待變」這招。不過把頭埋在地底就沒事了嗎？馬政府為了強化勞工老年經濟安全，將勞保老年給付由一次金調整為年金，卻在藍綠競相加碼給付率下，擴大勞保財務隱憂。就在年金制上路10年後，警鐘響起，此時再不進行改革，基金將於7年後見底。若放任問題不管，只怕符合請領一次金條件者會因恐慌而擠兌，結果當然是全民所不樂見的。面對歷史共業，作為一個負責任的政黨，理當與在野黨商討對策，而非把點燃引信的炸藥丟給下一任。有時危機也是轉機，民進黨若能避免勞保財務墜崖，單憑勇於任事這點，便值得全民化怨懟為支持，再加上抒解世代對立有功，2020執政自然不再遙不可及。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝：史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎？ 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的？ 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【早安健康／長田由美江（脈診師、針灸師、食養家、國際藥膳中醫師）】早上的那一杯將改變身體：究竟要喝咖啡、紅茶還是精力湯？  有益健康的精力湯或果昔究竟適不適合你的身體  雖然透過書末的食物清單就不難理解哪些食物是冷卻身體的，哪些食物是溫暖身體的，但是，每次要吃東西時就要檢查一下，也未免太麻煩，而且也不可能老是帶著一本書出門時時備查。  因此，我建議那些沒有自信能徹底實踐的人們，只要從改變你每天必須要喝一杯的飲料開始就好。  現代有許多人一早都要有一杯咖啡的時間，然而，對於冰河脈的人來說，一早的咖啡反而是讓血流變得遲滯的主要原因。  但是，參加一場激烈的會議過後，需要讓為工作耗盡能量的頭腦得到休息，喝一杯咖啡是可以讓頭腦暫時休息，也能讓心情得到舒緩的放鬆感。  此時，沒有必要為了身體而勉強自己放棄最愛的咖啡。只要在每天早晨想要讓身體充分甦醒時，或是在家輕鬆休息時，選擇一杯能溫暖身體的紅茶或是焙茶慢慢飲用就好。而工作空檔需要休息時，就不要想太多地給自己一杯喜愛的咖啡吧。這樣試圖取得平衡的作法，反而更容易實踐。  由於飲料經常不是在手邊就是在手中，是日常生活中不可或缺的，因此，我推薦想要實踐食養術的你，入門方法就從有意識地選擇飲料做起。  水分是每日必須攝取的，所以，如果你是一天要喝好幾杯咖啡的人，建議你改成只喝一杯，如此你將會感覺到神清氣爽。  尤其是，兒茶素含量高，人氣高的綠茶，其實是冷卻身體的食物。雖然綠茶確實具有利尿作用，也是搭配茶點的好選擇，但冰河脈的人要注意飲用過量的問題。  另外，雖然有個說法是，涼性的茶飲只要熱熱喝就可以了，對於此，我認為，飲料的溫度與物性無關。  雖然喝熱飲可以讓肚子暫時感到溫暖，但具有冷卻身體作用的綠茶，即使喝熱的，也會在胃部就降溫，就結果來說，終究只是會冷卻身體的飲料。  很多人也有一早就喝百分之百蔬果汁的習慣，但你都了解這些蔬果的屬性適不適合自己的體質嗎？下一頁提醒你這種狀況可能讓肝臟功能變低落喔  現代人也有一早就喝百分之百蔬果汁的習慣，這麼做的人也不在少數，但是尤其是水果多數具有冷卻身體的作用，冰河脈的人如果要在早晨喝蔬果汁，得要費心選擇適合的蔬果。  如果是暖和身體的葡萄或是性平的鳳梨倒還好，葡萄柚或是檸檬等柑橘類水果則因為屬涼性，所以要剔除。即使是健康概念的蔬菜汁，常常會為了要喝起來像果汁而加入柑橘類水果，除此之外，通常使用的蔬菜大多數也屬於冷卻身體的食物。  最近使用香蕉或是藍莓等所打成的果昔頗受女性好評，果昔放了許多會讓身體冷卻的水果，短期內會讓人因為豐富的膳食纖維而使得排便變得順暢，但是如果長期飲用，將可能是造成身體變虛寒的主因。  尤其是為了美容而長期飲用果昔的女性不在少數，當臉部出現青春痘或是紅疹、粉刺等時，多數人的脈象會是△（中）─○（強）─╳（弱）的狀態。  這種脈象表示肝臟忙於消化而呈現疲乏狀態，如果在這樣的狀態下，大量攝取混有冷卻身體的生菜、水果、豆漿的飲料，可想而知，肝臟將會有越來越多的負擔而顯得更加疲憊。  肌膚狀態通常與肝臟功能是否旺盛有關。如果因為想要美容而喝了果昔或是蔬果汁，反而使得肝臟功能低落，這樣的結果，只能說是本末倒置。  按：不了解自己體質的人，建議諮詢專業中醫師。  本文摘自《排寒解熱的脈診食養術》／長田由美江（脈診師、針灸師、食養家、國際藥膳中醫師）／世茂  >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】延伸閱讀：更多生活相關新聞漂浮飲品含有笑氣 食藥署管制濫用台灣佳麗驚艷選美大賽 三太子禮服成焦點殯儀館內便利商店不喊歡迎 有賣鴨蛋與飯立冬狂吃薑母鴨人蔘雞 「8族群」恐傷身越竹航空看好台灣市場 台北河內12月首航今日最夯新聞流量前3名蔡32歲買15筆土地 全都在內湖50K主管轉行外送 才30天想哭被日本慘電「怠慢跑壘是關鍵」今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

生活中心／綜合報導兩個人即便在一起多年，最終因個性、習慣等因素不合，還是會以分手收場！一名女網友就在臉書感嘆，「今天是前男友的冥誕」，懷念起兩人交往多年的日子，看似悲傷文，但原PO最後話鋒一轉，讓網友眼淚秒收乾。▲原PO發文哀悼「前男友冥誕」（圖／翻攝自pixabay與爆廢公社公開版）原PO在臉書「爆廢公社公開版」表示，行事曆突然跳出了通知，原來「今（9日）天是前男友的冥誕，四年了，時間過得真快」。原PO憶起兩人在一起的時光，表示當時男友還向她承諾「要在他家餐廳和我辦婚禮，要在戶外辦buffet，還跟我逛了好多高鐵附近的房子，假裝我們要買。」但男友還是想買新車，因為「『超過十年的車不能開』，這句話我深深記得，原來我們家一直再開不能開的車」。▲原PO發文哀悼「前男友冥誕」（圖／翻攝自爆廢公社公開版）原PO說後來男友父親罹患癌症，兩人開始不停奔波廟宇祈求早日康復，「也多虧了他，讓我徹底了解AA制的真髓，以及交往如果超過三年沒下落就該撤退，別拖到七年，最重要的是，生病之後，不能穩定工作賺錢有多可怕，因為無法AA制了。」最後原PO哀悼，「一路好走，不知道那個世界的你怎樣了，上次做夢時彷彿有聽到你的聲音，一定是祝我要過得比你幸福吧！」看似悲傷文，但原PO憶起兩人在一起時光時，又好像在抱怨似的。原PO最後話鋒一轉，標記「對了疾病是我得的，分了手的男人請當死了」原來原PO男友並沒有死，只是以另一種方式在抱怨前男友的「摳門」。▲原來男友並沒有死，只是以另一種方式在抱怨前男友的「摳門」。（圖／翻攝自爆廢公社公開版）文章曝光後，網友紛紛留言「冥誕.....原來如此」、「我差點說……節哀」、「本來要留RIP，現在只想說，妳脫離苦海了，遇到沒毛的公雞」、「嗯，這發展真讓我意外」、「原來話中有話，施主厲害」、「婚前就這樣，還是提早離開他好！你是對的」、「我還以為他真的掛了」、「我前面看的很認真以為會有洋蔥」、「我前男友已過第二年的冥誕了，他往生前又找了一個小他4歲的玉女一起牽手去陰間」此外也有網友認為AA制很合理，「AA制怎麼了，除非你花的有比他多啦」、「AA制還好吧」。▲原PO事後也更新回應。（圖／翻攝自爆廢公社公開版）文章引起熱議，原PO事後也更新回應，表示兩人分手時對方給的理由是「我不想過比現在生活品質差的日子，想要收入和我相當的對象」，原PO說男友家中其實非常有錢，「乎有人以為他生前也很窮，其實交往後才發現他家在扶輪社很活躍，開了各式各樣的公司與高級餐廳，如今他家也把餐廳燒給他當老闆了」，此外原PO說「他往生後不久，有人燒了一個小我十歲的女友給他，我想他在天上應該開心的笑吧」。更多三立新聞網報導40人吃3千…奧客吵「去零頭」嗆：X廟總幹事 老闆傻眼妹子穿短裙！運將色問「裡面沒穿？」下秒伸手檢查…她嚇傻慎入！狂男背刺「3蟑螂」超逼真 網爆雞皮：身體癢起來了好市多買人氣韓國魚湯包 她一煮見「白異物」嚇：保麗龍？

工商時報【呂清郎╱台北報導】大陸人行5日意外變相降息，進行人民幣4千億元MLF續做，利率從3.3％下調至3.25％，預計11月LPR報價將重新下行，有助於進一步降低企業實際融資成本，人行重磅發力，短線將對陸股創造利好，陸股基金受惠跟漲可期。日盛中國戰略A股基金經理人黃上修表示，中美雙方持續向簽署初階段協議前進，市場樂觀情緒加溫，5日離岸人民幣匯率，自8月來對美元首次升破人民幣7元大關，人行調降MLF利率5個基本點（1個基本點是0.01個百分點），滿足市場寬鬆預期。11月MSCI將擴容，成為今年內第三次提升A股納入比例，預計納入因數從15％增加至20％，眾多利好匯聚，陸股可望迎來反彈行情。群益中國新機會基金經理人洪玉婷指出，A股第三季企業獲利成長6.9％，較上半年加速，中小板與創業板獲利也回溫，加上官方頻釋政策利多，維持中性偏鬆貨幣政策，資金面的北上資金挹注，國際指數擴容A股，資金活水對陸股提供有力支撐。但布局應考量國際政經變數仍多，建議以平衡投資組合波動分散配置，產業看好科技、醫藥、消費等。安本標準兩岸價值基金經理人彭炫通認為，因應經濟指標走軟，大陸政府持續推出相關刺激措施，預期將支持經濟發展力道至2020年。隨大陸逐步擺脫出口依賴，不斷增加中產階級將帶動內需消費成長，人民可支配收入增加產業，陸股後市看好旅遊、食品與飲料、奢侈品、醫療保健及保險的成長與獲利前景。

美股大漲反應美中貿易談判的進展，台股受追價買盤稍微謹慎以及MSCI再降台股權重影響，指數開高後拉回。由於台積電回跌超過1%，大盤因而收黑終場27點收在11579點，成交量順勢縮減來到1343億元。不過，指數歷經本週的攻堅，週線仍是收紅已是連四紅，分析師認為短線下檔月線有支撐，中線多方氣勢還在，但是上檔10900點反壓不輕。（張佳琪報導）美中可望分階段取消貿易戰報復性關稅，美股歡慶，這股樂觀氣氛卻只讓台股在早盤短暫反應，指數攻到11642點隨即拉回翻落盤下。主要是台積電熄火跌幅超過1%，以及MSCI最新權重調整，台股在亞洲除日本以外指數以及新興市場指數的權重又是下調。加上大盤波段漲幅不小，買盤不樂於過度追價，指數因此收黑。由於鴻海再攻新高且大立光漲幅達2%，使得大盤拉回幅度不大，只跌27點，週線再度收紅。資深分析師林成蔭表示，台股目前月線11342點具備初步支撐，中線也有季線10921點支撐，有鑑於目前景氣仍處在回溫狀態，除非國際股市重挫，否則大盤回檔幅度相對有限。林成蔭說：「因為景氣的確是有回溫，即使有回檔的話，除非國際股市重挫，否則如有回檔預期幅度也會相對有限」。林成蔭認為目前中線多方氣勢還在，市場主流在電子股身上，其他非電子族群屬於輔助或守門員角色，投資人操作重心應該以電子股為主，但是最好等待拉回再介入。（圖：取自證交所）更多財經相關新聞美中貿易戰止息 專家：科技較勁不會停外送員月薪最高18萬 年紀最小15歲爽收租成過往？專家揭「東區衰敗主因」解禁了 支付寶開放外國旅客綁定信用卡新動能 外資擬准用國外證券借錢買台股今日最夯新聞流量前3名蔡32歲買15筆土地 全都在內湖50K主管轉行外送 才30天想哭被日本慘電「怠慢跑壘是關鍵」今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者蕭保祥／日本千葉報導世界棒球12強賽韓國隊在C組3戰全勝晉級6強複賽，SK飛龍王牌左投金廣鉉接受專訪表明「想挑戰大聯盟」，這段集訓期間認為牛棚4名接球捕手太辛苦，金廣鉉自掏腰包140萬韓元（約新台幣4萬元）給4名牛棚捕手「加菜金」。韓國媒體《OSEN》9日報導，韓國國家隊組成除了有監督、教練團、選手之外，還有協助訓練的5名防護員、4名牛棚接球捕手與1名專職餵球左投，這是韓國職棒（KBO）最大規模協助訓練後勤團隊。▲影片來源：YouTube，如遭移除請見諒。KBO只有與專任監督金卿文簽年薪合約，據了解待遇是韓職監督中等水準。韓職2017年規章修正國家隊支援津貼，將教練團、選手團與支援人力納入待遇，選手集訓期間原本每天津貼為8萬韓元，修改後為每天30萬韓元，教練團為40萬韓元，防護員20萬、牛棚捕手與餵球投手各為15萬韓元。金廣鉉給4名牛棚捕手「加菜金」數字不算多，也是小小心意表達感謝。現年31歲的金廣鉉今年登板31場投190又1/3局，戰績17勝6敗、防禦率2.51，復健成功後迎來生涯年，接受專訪表示希望可以挑戰大聯盟。世界12強賽結束後，金廣鉉預料將成為冬天話題。更多三立新聞網報導韓國隊全力打美國台灣 左投先發機率極高世界12強賽複賽還有兩天 日本人員全方位演練羅德海洋球場迎接12強賽 寫台灣放國旗韓國先1勝台灣1敗 挑戰姿態正面對決

作者為國家政策研究基金會研究員勞保2018年精算報告指出，由於財務惡化加遽，勞保破產時鐘又往前撥快一年，若不立即「輸血」，預期7年後基金歸零。值此千萬勞工面臨老年生計不保之際，全面執政的民進黨卻是鐵了心，決意拖延改革救選情。殊不知唯有避免勞保財務跳崖，讓民眾領得到老年給付，才不致擠兌加速基金流失，立馬撼動蔡政權。儘管行政院長蘇貞昌表示，勞保基金目前仍有7千億元，明年還會撥補200億元，並保證「政府負最終責任」。但見勞動基金去年單1個月就有賠上千億元的紀錄，200億元的撥補尚不及五分之一，再說政府能撥補多久？何況自2019年起年金請領年齡逐步提高，以目前的推估情況看來，民國50年次以後出生者幾可斷言是領不到勞保年金了。所以勞保年金的改革遲早都會發生，否則政府拿什麼負最終責任？對勞工而言，勞保老年給付是最基礎的退休所得，它與《勞基法》退休金不同，凡是受雇勞工、自營作業者皆可加入勞保；但「有一定雇主的勞工」才適用《勞基法》，且兼具領取勞保老年給付之資格。所以勞保被保險人達千萬，不過享《勞基法》保障者僅七百萬人。基本上勞保老年給付分為一次金與年金，投保年資滿15年者才具備請領年金的條件。顧名思義一次金就是老年給付全部一次領，而年金則是按月領，由於活越久、領越多，統計顯示一次金平均每人領130萬元，若換算成年金大概領6至7年便可達到，所以選擇年金與一次金的比例為8：2。可知年金的成本遠高於一次金，導致勞保自2009年新的年金制上路後，財務負擔倍增，加上大量的嬰兒潮世代已陸續屆齡退休，「少繳多領」於是出現「入不敷出」的結果。勞保是社會保險，與商業保險的財務結構不同，商業保險是收取全額保費，日後加計利息返還；但社會保險慮及大眾負擔，大都採現收現支平衡的財務管理模式，也就是說收取仍在職場打拼者的保費，做為支付退休人士老年給付的財源。因此「高齡少子化」的人口結構會嚴重破壞勞保的財務平衡，當保費收入不足以支應時，除了提高保費開源、降低給付減少支出外，只能靠基金的投資收益彌補。問題是投資一定穩賺不賠嗎，更傷腦筋的是，有多少人願意從「少繳多領」，走向「多繳少領」這一步？難怪民進黨為了長保執政，會使出「以拖待變」這招。不過把頭埋在地底就沒事了嗎？馬政府為了強化勞工老年經濟安全，將勞保老年給付由一次金調整為年金，卻在藍綠競相加碼給付率下，擴大勞保財務隱憂。就在年金制上路10年後，警鐘響起，此時再不進行改革，基金將於7年後見底。若放任問題不管，只怕符合請領一次金條件者會因恐慌而擠兌，結果當然是全民所不樂見的。面對歷史共業，作為一個負責任的政黨，理當與在野黨商討對策，而非把點燃引信的炸藥丟給下一任。有時危機也是轉機，民進黨若能避免勞保財務墜崖，單憑勇於任事這點，便值得全民化怨懟為支持，再加上抒解世代對立有功，2020執政自然不再遙不可及。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝：史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎？ 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的？ 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

金鐘名導李岳峰所執導的《苦力》，自播出以來，不僅劇情感動人心，劇中主角們的感情線發展也備受關注，今晚《苦力》迎來大結局，蔡昌憲、田羽安、黃文星、林玟誼、傅子純、白家綺這3對CP將會如何收官，吊足觀眾胃口。蔡昌憲與田羽安這對「長短腳之戀」在吻戲上如何「執行」，是2人在拍攝前共同的苦惱。最新劇情中，他與田羽安終於有接吻的機會，蔡昌憲不諱言：「我的痛點就是身高。」李岳峰導演恰巧利用身高落差這一點，創造了一個可愛的接吻方式，令2人都鬆了一口氣。黃文星與林玟誼在劇中歷經「肉包情緣」與「短髮告白」後，因父母堅決反對，2人只能退回朋友位置，黃文星從此癡心相伴。林玟誼說，最難的就是這種「在平淡的生活中去體會愛的味道」的戲。黃文星則認為，除了感情戲他更從「明華」身上深刻體會到「父母疼孩子像流水是永遠都不會停止」這句話，父母對孩子的愛是無法言喻的，而這個角色從有到無再重新振作的心境，「感覺跟著明華再次成長了」。傅子純與白家綺這一對，白家綺印象深刻她與傅子純終於在一起的那場吻戲，因為拍攝當時她的孕肚已經很大了，還開玩笑跟傅子純說，「我應該奪走你的第一次吧？」，傅子純一時反應不及，還回應「沒有沒有，妳放心，我之前就拍過吻戲了。」《苦力》大結局倒數，劇組團隊今（9）晚邀請演員們齊聚映前及映後直播，要陪觀眾一起團圓、一起哭笑到最後。更多鏡週刊報導男星遭報復慘被「去勢」 腿開讓女友照顧遭笑像接生《苦力》福姆悲痛叫出聲觀眾落淚 導演卻笑虧「沒台詞最好賺」《苦力》男星出道前遭工廠壓榨 感慨當時沒網路可爆料

繽紛吉安芋見幸福，鄉公所為推廣在地芋頭及農業教育，昨（九）日下午與鄉農會首度舉辦田園藝術音樂會，結合特色農產品市集推廣在地特色行銷吉安觀光，透過吉安鄉各校多元藝能，舞出田園之美，演奏出具有水準的音樂饗宴。活動現場有農會家政班、四健會及青農終身學習成果展，更設置園遊攤位展售許多獨門手路菜、傳統點心及銅板美食，現場更開放食農教育體驗，感受田園生活之樂。包括縣長徐榛蔚、立委蕭美琴、縣議員張懷文、黃馨、徐雪玉、農改場宣大平秘書吉地方農政單位與會。吉安鄉福興村悠揚音樂響起，以大地為舞台，芋頭田為背景，結合音樂藝術，置身於城鄉風貌景緻，吉安鄉公所整合在地資源，首次將農業與教育結合，讓音樂藝術深耕土地發芽，鄉境內各校競賽成果在家鄉展現。Show出卓越競爭力，吉安鄉各國中、小擊鼓樂團、排笛、踢踏舞、非洲鼓、民俗舞蹈精彩輪番上陣，展現優質的辦學成果，打破以往僵化刻版的教學模式。吉安鄉長游淑貞表示，再次與吉安農會推展地方特色農產品，也讓吉安鄉境內學校，呈現出各校特色，推展出不同藝能學習，擺脫制式讀、寫、算課程，讓學習多元化，各校校長的大力支持、家長們投入參與，孩子們將縣內外比賽榮獲全國優等好成績的各項才藝和學習的精彩，於活動中淋漓盡致呈現，讓吉安的學子們賦予卓越競爭力，希望透過具人文藝術氣息的活動。農會總幹事張德奇表示，配合田園芋頭藝術音樂會呈現一年來各家政班的成果，推動農村婦女終身學習，提升農村婦女新技能，帶動農村產業的發展與活化，配合政府承辦多項研習活動，更運用自有資金辦理手工巧藝創新才藝研習班，藉由創意推廣物美價廉、口味獨特和營養健康之在地農特產美食，由吉農家政媽媽集思廣義，共同分擔工作、分享成果，提升團隊向心力，使家政班組織運作更有活力；一○五年成立『吉安鄉農業志工小隊』，協助農業推廣業務及農業政策之推行。吉安農會理事長鄧�奎感謝芋頭農友一年來的努力，大力協助推廣，特向花蓮縣政府及吉安鄉公所申請補助，共同規劃田園藝術音樂會活動，將音樂會舞台放置芋頭田中央，前所未有。此外，更是邀請在地高度知名闔家歡餐廳及提拉米蘇精緻蛋糕，協力把吉安芋入美食，與民眾分享，期藉此增加地產地銷，幫助農民有更好更穩定的收入來源。

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中國大陸商務部表示中美雙方同意隨協議進展，分階段取消加徵關稅，激勵美股4大指數收漲，其中道瓊與標普500指數更雙雙創歷史新高，台股今（8）日開盤亦受激勵，上漲14.33點、以11620.89點開出，一度探11642.41點、上漲21.81點，但隨後賣壓出籠，指數由紅翻黑，盤中下跌33.16點，失守11600點。中美貿易協議出現曙光，美股道瓊工業指數終場勁揚182.24點，漲0.66%，收在27674.80點，標普500指數終場上漲8.40點，漲0.27%，收在3085.18點，那斯達克指數終場上漲23.89點，漲0.28%，收在8434.52點。雖然美股大漲，但亞股今日早盤表現則是漲跌互見，日股走揚，韓股早盤由紅翻黑，台股則以11620.89點、上漲14.33點開出，在大立光及鴻海帶領下，指數一度來到11642.41點，上漲21.81點。不過，在台積電、聯發科帶頭走跌，加上市場賣壓出籠，台股指數也由紅翻黑，跌破11600點，並回測5日線，盤中下探11573.4點、下跌33.16點，目前仍跌20點左右。更多 NOWnews 今日新聞 報導 台肥借錢給韓國瑜 顧立雄：不用金管會同意但要符公司法 韓國瑜向業主台肥借錢買豪宅 央行：民間借貸管不到 地上權案「王中之王」！世貿三館可望提前12月中公告招標

【早安健康／吳明珠（吳明珠中醫診所院長）】今天立冬，補腎開始！「冬，終也，萬物收藏也」，立冬，是說秋季作物全部收曬完畢，收藏入庫。立冬不僅代表著冬天的來臨，更標誌著萬物收藏，袪寒温陽。 人的身體就是一個小宇宙，立冬開始，身體的陽氣逐漸收藏到了肚臍以下，就是所謂藏精；藏到身體的陽氣則是要滋養五臟。倘若這個節氣陽熱得不到收藏，或者收藏得少，來年春夏，身體也會多虛多病痛。 立冬，是冬季的第一個節氣，中醫學認為，這一節氣的到來是陽氣潛藏，陰氣盛極，草木凋零，蟄蟲伏藏，萬物活動趨向休止，以冬眠狀態，養精蓄銳，為來春生機勃發作準備。立冬後我們該注意養生藏精： 冬季養生應順應自然界閉藏之規律，以斂陰護陽為根本。 一年在這兩天補腎，都有事半功倍的效果！立冬補腎陽這樣吃，下一頁醫師分享方法給您 立冬更是燉湯進補開始最佳時節！冬天有兩次吃羊肉的大日子，一為立冬，一為冬至，在這兩天補腎，都有事半功倍的效果。不喜歡肉食的人，可以吃小茴香菜，溫補腎陽。從今天起，煲湯時，可以放胡椒粉引火歸元。立冬補腎陽：羊肉湯羊肉性溫熱，秋冬食用，益氣補虛、抗寒。尤其適合瘦弱、怕冷的虛寒體質的人補益，溫補腎陽，經常感覺體力不支，疲勞感重的人要尤其補一補。但如果身體怕熱，常大便燥結，要少吃。虛火旺的可以加蘿蔔燉，秋冬吃蘿蔔，可清除滯留在體內的虛火，燉羊肉時，要加點白蘿蔔，潤肺，中和羊肉的熱性；搭配胡蘿蔔可補虛益氣。當歸羊肉湯原料：當歸3錢、生地3錢，羊肉500克，生薑6片、白玉蘿蔔、胡蘿蔔各1條、胡椒適量，蔥3根做法：中藥稍浸泡；羊肉洗淨，切塊，置加了姜蔥、米酒沸水中稍滾片刻，再洗淨。一起與生薑下砂鍋，加入清水2500毫升，大火滾沸後改文火煲約2小時，下鹽便可。功效：羊肉有益氣補虛、補腎壯陽、生肌健力、抵御風寒的功效。補紅湯：「臉色不好看的人」補血方冬日常會臉色不好，尤其天一冷，更覺灰慘慘的。可以喝來補腎養顏！一般體質都可食用～ 材料：黑豆1兩、紅棗5-10個、枸杞3錢丶紅皮花生米50克丶桂圓10g丶水10碗 做法：首先把以上五樣用清水洗淨，把砂鍋放入適量的水，放入食材煮到豆子軟爛 ，加入紅糖小火持續煮10分鐘即可，最後撒入枸杞燜一下即成。 吳明珠醫師關心您的健康！ 作者介紹：吳明珠 中醫師  現職：吳明珠中醫診所院長  經歷：台北市立中興醫院中醫科主治醫師、長青中醫醫院中醫師、文化大學中醫講座講師。經營 吳明珠中醫診所粉絲專頁 本文授權吳明珠中醫診所粉絲專頁>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

旺報【特派記者李澍╱菲律賓報導】外貿協會與經濟部國貿局共同舉辦的菲律賓台灣形象展昨（8）日在納卯市（Davao，又譯達沃）盛大開幕。貿協董事長黃志芳表示，菲律賓近年經濟成長率為6.7%至6.8%，人口紅利大，納卯當地的GDP更逾7%，未來將會持續開拓東南亞二線城市商機，讓台灣產品深入東南亞國家，本次計有100家廠商參展。黃志芳表示，本次會展兩大亮點為農、漁業產品。黃志芳指出，納卯土壤肥沃、漁產豐富，但當地農漁技術相對不成熟，藉由台商將無人機等高科技技術引入，協助當地農漁民提高產量，並為企業獲得龐大商機。業者盼有更多補貼黃志芳進一步提到，在中美貿易戰下，東南亞成為全世界最重要的市場，平均年成長率都有5%以上，以菲律賓來說，目前人民平均所得為3千美元（下同），預計到了2023年，將會達到4千多元，值得台商布局；另外，已與經濟部選定明年的台灣形象展舉辦國，包括越南、泰國、馬來西亞、印尼、印度等，城市將會再選定。大多數參展的漁業、搖控飛行器業者受訪指出，台灣在尖端科技的應用相當廣泛，除了能協助菲國農漁民改善作物生產，台灣的售後服務及數據分析更是傲視全球。在與廠商對談過程中，有部分廠商仍指出我國新南向政策的不足之處，有業者表示，兩岸政治局勢不穩定間接造成廠商新南向經營上的不便。一家醫療器材公司業務主管受訪指出，近年一直在推動新南向政策，但是實際上業者很早就開始往東南亞發展，一直以來業者都是自立自強，且每次參訪補助3萬元新台幣，但實際上參展的花費就要20萬以上，這對企業來說，仍是相對昂貴的負擔，期盼未來能夠有更多的優惠補貼。兩岸冰凍 台商簽證困難另外，有環保建材公司江蘇無錫分公司代表直言，兩岸與東南亞地區鄰近，都是台商的布局範圍，但兩岸近期關係凍結，對台商東南亞營商衝擊很大，以前能夠每月直接往返無錫高雄討論東南亞業務，但現在大陸方面簽證困難，造成企業經營的負擔。經濟部國貿局副組長曾玉雲回應，了解台商發展困難，以進口障礙來說，許多台商在申請進口許可證時，會與當地政府出現溝通障礙，貿易局都以對談及文書方式居中協調，後續將會針對台商建議提出改善，並進一步研擬協助措施。至於兩岸部分，貿協方面表示，仍待政府突破。

中國時報【林周義╱台北報導】50幾歲的小明（化名），因體能虛弱、頭痛、骨骼疼痛而前往就醫，經檢查後發現是攝護腺腺癌造成骨頭轉移，病情已達晚期。醫師表示，攝護腺癌是男性10大癌症之一，因症狀不明顯，許多人一確診就是晚期。若屬於高危險患者，未積極治療，預期餘命可能小於3年。台灣每年約有5000人被診斷為攝護腺癌，是男性癌症發生率第5、死亡率第7名的癌症。高雄醫學大學附設中和紀念醫院臨床醫學研究部主任黃書彬表示，攝護腺癌早期表現為排尿困難，症狀並不明顯。台灣約3分之1患者發病時就已轉移，許多人都是在發生骨骼疼痛後確診攝護腺癌。黃書彬表示，許多人認為攝護腺癌發展緩慢，是較溫和的癌症，但近年醫學研究發現，部分攝護腺癌風險高，且病程進展快，包括格里森分數8分以上、有3處或超過3處的骨骼轉移或內臟轉移，合併病理性骨折等。若為高風險患者，未積極治療將影響預後，預期餘命恐小於3年。以往針對高風險患者會等荷爾蒙療法產生抗藥性時，再採取化療或新型雄性素抑制劑治療。黃書彬指出，荷爾蒙療法目的在於讓癌細胞冬眠，但在高風險患者身上，即使冰封也無法持續太久，癌細胞很快就破繭而出。醫界建議提早採取合併治療，荷爾蒙療法加上新型雄性素合成抑制劑或化療，讓癌細胞冰封久一點，延長存活期。以上述小明為例，醫師依據新治療指引，提供荷爾蒙療法加上新型雄性素合成抑制劑的合併治療。目前他已穩定治療1年半，病情獲得控制，生活品質也改善許多。黃書彬表示，並非所有攝護腺癌都一樣，若具備格里森分數8分以上、3次以上骨骼轉移、內臟轉移等指標者，小心可能是高風險性攝護腺癌，建議與醫師討論提早採取合併治療的可能性，並且遵循醫囑，積極治療。

鄉民中心／綜合報導逢年過節，最怕遇到親戚和你「尬聊」一番，除了學業、愛情之外，親戚最愛問的還有「現在賺多少呀？」、「月薪還好嗎？」讓人聽了大翻白眼；一名網友好奇問「要怎麼迴避親戚問薪水一事？」引發熱烈討論，其中最多人激推「這句」讓親戚秒閉嘴！原PO在PTT訴說煩惱，日前喝喜酒，獨自被迫和和親戚坐一桌「講沒幾句就問薪水，還問得很仔細，被一個問到之後，他就跟整桌的講」原PO表示，自己的薪水是有高於平均，但他不想宣揚「後來又一個沒聽清楚的，再跑來問仔細一次，這些長輩或兄自輩真的很煩，怎麼這麼白目」，因此想請教網友們如何規避親戚問薪水，「事後想想，回大概大概應該就可以了吧？」▼▲原PO喝喜酒被大票親戚問薪水多少。（圖／資料圖、翻攝自PTT）貼文曝光，網友們回應「跟他說，關你屁事」、「拿出一把鈔票打他臉」、「在他面前把2千元鈔票當衛生紙」、「月薪介於23k到100k之間」、「一上菜就打包，轉移注意力」、「有聽過安麗嗎」、「遇到不想回答的一律說高雄發大財」。其中，最多人激推這句「上次回台南直接跟我姑姑說，快活不下去，可以先借我5萬嗎？馬上閉嘴」、「跟親戚借錢，借到他怕不敢再問」、「說你失業最近手頭緊，急需用錢，他們就會轉移話題了」、「你就說你手頭緊，他們就會閉嘴了」更多三立新聞網報導早上第一杯水怎麼喝？ 專家曝飲用關鍵：千萬別喝這種水遠距男友發文狂標記自己 她好奇問被「一句話」撩爆忘記帶鑰匙！鄰居「只穿內褲」下樓救援 網嗨喊：身材可以女大生夜市買到超雷「天價蝦球」 網踢爆：4年前遭砸店

記者孫伊萱／綜合報導第40屆美國電影市場展（American Film Market，AFM）於美西時間11月6日至13日在加州聖塔莫尼卡正式展開。為推廣台灣電影，由文化部影視及流行音樂產業局主辦、國家電影中心籌劃的台灣代表團，率6家業者，共攜92部類型多元的國片，包含35部劇情長片、17部紀錄片、27部短片、6部經典修復片、7部企劃案等作品赴美銷售，包括5度問鼎金馬最佳導演張作驥的新作《那個我最親愛的陌生人》；台灣首部以政界真實人物為主、描述政治權謀的電影《幻術》；曾文珍導演費時2年多籌備拍攝獨居長者生活的紀錄片《日落之前》；前於法國「安錫動畫影展MIFA市場展」獲好評的3D動畫《孫行者傳：群力降妖記》；講述台東獨居老人、失親少年與罹癌志工的故事《如常》以及以乳癌患者為主角，點出真實社會現況的《乳．房》。▲國家電影中心籌劃的台灣代表團參加第40屆美國電影市場展。（圖／國家電影中心提供）▲《那個我最親愛的陌生人》劇照。（圖／國家電影中心提供）▲《日落之前》劇照。（圖／國家電影中心提供）《那個我最親愛的陌生人》是導演張作驥第9部劇情電影，取材自他照顧失智母親的經驗，藉由這一場家庭風暴，討論如果有一天我們開始加劇遺忘，生命將變成什麼樣貌？希望這部關於家庭、愛的作品，能帶給觀眾一趟溫暖的旅程。曾以《醉‧生夢死》榮獲金馬獎最佳女配角的呂雪鳳，三度與張作驥導演合作，在本片展現驚人的爆發力，首獲金馬影后提名。▲《孫行者傳：群力降妖記》劇照。（圖／國家電影中心提供）▲《乳．房》劇照。（圖／國家電影中心提供）符昌鋒的《幻術》挑戰近代政治題材，改編新聞事件，讓台灣電影類型邁向新的里程碑。金鐘獎導演謝欣志與陳芝安則用一年半在台東田野調查與拍攝，完成紀錄片《如常》，該片講述台灣美麗的後山台東保留許多自然原貌，但也導致當地經濟發展慢、醫療資源不足的缺憾，影片呈現台東居民面對生活困境的無奈與生命力。▲《幻術》劇照。（圖／國家電影中心提供）▲《如常》劇照。（圖／國家電影中心提供）美國電影市場展從1981年開辦至今，每年吸引來自70個國家、超過7000名電影產業人士齊聚一堂，包括電影公司研發採購、法律顧問、代理發行商、導演、策展人、委製編審、製片、編劇，以及投資方，幾乎涵蓋整個產業鏈，是北美最重要的電影市場展。本屆美國電影市場展將有400個發行商、1000個製作公司參與，預計會有超過2000部影片和企劃案，影片試映會達500場以上。8天展期提供業者直接面對面會談，在此尋求合作機會。各大國際知名電影片商，如A24、Magnolia Pictures、Lionsgate Films等，均派員出席並參與論壇活動，台灣電影業者也將把握此次盛會與上述業者洽商交流。更多三立新聞網報導喬治·麥可逝世3年！生前遺作耶誕節前曝光 給了這部電影喚起學生時代回憶！《萬萬沒想到》好評直逼《三個傻瓜》影帝張家輝新片挑戰催眠術…笑曝靠「這一招」娶到美嬌娘小哥再見／還能唱為何引退？她曝費玉清封麥只因父親這句話

日本軟銀集團在昨天公布上半年財報，結果營業虧損高達115億日圓。基金方面的投資損失更達到5700億日圓，這也是軟銀近15年來首次出現虧損。軟銀執行長孫正義，雖然在記者會上坦承自己投資錯誤，但他也表示，未來投資科技新創公司的方向，不會改變。帶著少見的凝重神情，62歲的軟銀執行長孫正義，6日親自主持軟銀今年上半年的財報記者會上。軟銀集團執行長孫正義表示：「這次的財報內容可說是一塌糊塗，是虧到不能再虧的大赤字，就像是遇到了颱風或暴風雨一樣。」少了過去的意氣風發，孫董坦承自己投資錯誤，使得原本去年同期盈餘高達1.4兆日圓的軟銀，今年卻戲劇性地轉為大幅虧損155億日圓，而且是軟銀集團近15年來，首次的虧損。軟銀股價受到影響，7日跌幅達到2.22%。軟銀集團執行長孫正義表示：「這應該是自集團創立以來，第一次有這麼大規模的虧損，市場上大概是這麼看的，『軟銀該不會要破產了吧』，『各種強勢投資戰略全都失敗』。」軟銀之所以出現1994年創立以來的最重大虧損，主要是因為近年來投資的新創公司，也就是Uber以及共享辦公空間企業WeWork，獲益都不見起色。其中WeWork更接連傳出公司重組、嚴重虧損、上市計畫延期等負面消息。孫正義先前才又宣布，會給予1兆日圓規模的金援。軟銀集團執行長孫正義表示：「我也在深切反省，我自己的投資判斷在各層面上，都出了很大的問題。」兩小時的記者會上，孫正義雖然坦承自己投資失當，但他也強調目前的虧損，只是暫時的。軟銀未來不會改變投資方向，也正在為推出軟銀第2號願景基金做準備。創立已25年的軟銀，原本是專注於IT領域的投資，但近年開始大手筆，投資許多科技新創公司，但這次的鉅額虧損，也讓市場對孫正義的交易決策，開始抱持懷疑。（民視新聞／吳彔瑾 綜合報導）

巴黎網賽腹部拉傷，西班牙「蠻牛」納達爾（Rafael Nadal）恰巧相隔12個月重返世界第一王座，33歲的他也成為史上第二年長球王，僅次36歲的「瑞士特快車」費德勒（Roger Federer）（2018年），目標倫敦年終賽復出，力爭生涯第五度登上年終球王寶座。納達爾生涯首度登頂是2008年8月，當時年僅22歲，最近一次坐穩球王則是去年6月25至11月4日，累計坐滿球王196周，不過王座能否坐到年終，得端看年終賽結果而定，納達爾的傷勢也成為影響最大關鍵。納達爾的醫生路易茲柯托羅(Angel Ruiz-Cotorro) 表示，將會針對他的傷勢做進一步核磁共振（MRI）檢查。至於外界臆測納達爾的新發球動作，是否誘發他受傷主因，納達爾表示動作僅有微調，當然運用到的肌肉可能有所不同，自己也並不清楚，「我們也可以說，就是運氣不好。你能做的就是接受它，並保持樂觀。」納達爾在7月11日就拿到年終賽門票，且是連續15年挺進年終賽，如今傳傷情，年終球王勁敵之一巴黎名人賽冠軍約克維奇（Novak Djokovic）也為他難過，期盼納達爾早日康復，倫敦一較高下，「畢竟少了他，無論是年終第一之爭，或是整個大賽都不一樣了。」更多udn報導全球17年來首見 陸研發阿茲海默症新藥問世女星「前後挖大洞」 露好露滿辣翻全場台灣夜市這小甜點紅到國外 日本人直誇：肯定會大流行火鍋肉盤墊的青菜能下鍋？ 網勸：別吃更多追蹤報導年終賽女雙亞軍 謝淑薇獲約730萬獎金成就巴黎之王 Djokovic：從不視為當然WTA年終賽3連敗 詹詠然詹皓晴無緣四強費德勒退出首屆ATP盃 掛保證澳網一定打WTA年終總決賽 貝坦絲爆冷擊敗球后巴蒂

（中央社記者韓婷婷台北7日電）信錦企業第3季毛利率攀上27.3%，EPS為2.4元，累計前3季稅後盈餘7億元，年增7%，EPS為5.7元。並宣布砸5.5億元取得鎂鋁合金壓鑄廠敬得科技72.81%股權。信錦公布第3季合併營收新台幣22億元，季增4%，受惠於產品組合優化，毛利率約27.3%，較去年同期的24.3%高出3個百分點，第3季營業利益率15%，營業利益約3.4億元，金額較上季增加14%。業外部分受惠於外幣兌換利益評價，稅前淨利4.6億元，季成長26%，年增4%。稅後淨利3億元，單季獲利為3年來新高，若以期末股本計算，稅後每股淨利（EPS）約2.4元。累計2019年前3季合併營收63.4億元，年減4%，但毛利率與營業利益率皆較去年同期上升，營業利益8.9億元，年增8%，前3季稅後淨利為7億元，金額較於去年同期成長7%，EPS約為5.7元。另外，為增加產品應用廣度，信錦董事會今天通過5.5億元取得中華汽車等公司持有的敬得科技公司72.81%股權。敬得科技為中華汽車、華菱汽車、群元投資等共同持有72.81%股權的公司，為鎂鋁合金壓鑄廠，專注於汽機車零件、強固型電腦、企業級SSD零組件及電機閥體等應用領域，客戶涵蓋美、日、台與中國等品牌廠，年營業額約7億左右。在高強度與輕量化的產品趨勢下，信錦期望藉此投資，提升集團自製垂直整合效率，並透過產品應用與客戶互補，延伸集團的業務版圖，達成水平分工效果，同時，敬得蘇州太倉及台灣桃園擁自有廠房資產等優勢，有利於集團廠區資源配置彈性，以因應全球供應鏈變化。信錦企業深根顯示器軸承與底座的研發製造多年，歷年獲利表現傑出，面對快速的產業變化，公司除了將持續維持顯示器樞紐產業的領導地位外，並期望透過產業合作或策略投資等方式，集中資源有效運用於各式新應用領域開發，持續創造企業盈餘的成長。（編輯：林孟汝）1081107